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不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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商品訊息功能
- 品號：3370170
- 1.8吋中文顯示/詞曲同步
- 夜光按鍵設計 使用方便
- OSRS環繞重低音
商品訊息描述
商品訊息特點
| 影音播放器 |
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|---|---|
| 無線影音傳輸 |
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其他：有無含基本安裝、樓層費、偏遠地區運費、有無回收舊品服務…等
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| 保固期 | 1年保固期主機一年 電池及配件三個月 | 購買
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西區龍頭勇士與第8拓荒者的系列賽於今天正式點燃戰火，雙方一路糾纏至第4節，勇士靠著「追夢綠」Draymond Green率領打出一波15：2的攻勢拉開比數，終場以121：109擊敗拓荒者，拿下系列賽首勝。
本場比賽拓荒者雖然苦吞敗仗，但是「雙槍」表現相當出色，Damian Lillard轟下34分，CJ McCollum攻下季後賽新高的41分，可惜中鋒Jusuf Nurkic缺陣，否則還有與多功能 聯盟龍頭一拚高下的實力。
Stephen Curry相當稱讚拓荒者「雙槍」的表現，他表示：「當他們手感發燙的時候，他們在上半場投進許多難度很高的球，但我們的防守表現相當棒，我們撐完這48分鐘的比賽，並且贏得勝力。」
去年夏天轉戰勇士的Kevin Durant，這也是他勇士生涯的首場季後賽，馬上帶給灣區球迷32分10籃板「雙十」的成績，Durant表示：「當季後賽開始的時候，比賽都變得相當難打，但今天我對於自己的表現，我感到相當滿意。」
勇士Curry攻下29分，外帶5籃板4助攻1火鍋，Green繳出19分12籃板9助攻5火鍋3抄截「準大三元」成績，表現相當全面。
拓荒者McCollum轟下季後賽新高的41分外，外帶8籃板1助攻，Lillard轟下34分，外帶5籃板3助攻。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
網友
工作、家庭兩頭燒，台灣的「三明治媽媽」好憂鬱！一名49歲職業婦女，家有老小，工作快20年，卻因為老公一人扛不住經濟壓力，不敢輕言退休，調新單位後壓力更大，2年間暴食胖了15公斤，常想哭、全身痠痛、失眠，就醫診斷是憂鬱症。精神科醫師也提醒，想遠離憂鬱，最好少碰冰淇淋、炸雞、薯條等「升壓」食物。
書田診所精神科主任醫師施佳佐說，門診觀察發現，近幾年因為工作職場壓力大，導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們，求診比率大幅增高，約增加2至3成之多。
像該名職業婦女，因為工作調新單位，壓力大，幾乎每晚8點以後才回家，表現又無法獲得上司的肯定，考績影響無法調離，心中苦悶無解，這2年身心俱疲，不但對事情提不起興致，還不自覺暴食胖了15公斤，平日失眠，到了周末又怎樣也睡不飽，診斷為憂鬱症後，目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。
施佳佐表示，一旦壓力缺乏良好的紓發管道，可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變，進而變成緊張、焦慮的心情日益加重，最後容易憂鬱症上身，而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的全身痠痛、肩頸僵硬，或易怒、沒耐心、容易疲勞等，若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。
施佳佐提醒，遠離憂鬱，首先要拒絕當100分的超級媽媽，學會取捨，適度紓壓，充足睡眠及規律運動，新款多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱，且當察覺自我情緒與過去不同，無法自我控制時，儘早尋求專業醫師的協助及治療。
這些會讓人「升壓」的食物少碰！施佳佐說，升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物，雖然在吃的當下滿足了口慾，短暫有舒服感，卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡，且累積在身體裡無法幫助代謝，事後只會令人感覺「沈重」，另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。
多吃蔬果則有助於減低焦慮，醫師建議可以多攝取維生素B、C，富含Omega 3不飽和脂肪酸，以及多鈣的食材，如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等，有助協調內分泌系統、協助製造副腎網路購物上腺皮質素，緩解精神壓力。
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